“함께 걷는다는 건, 마음을 나눈다는 뜻이죠.” 가을바람이 부는 중랑천 산책로에서 들려온 한 어르신의 말입니다. ‘북부런’은 단순한 걷기 행사가 아닌, 세대를 이어주는 ‘따뜻한 동행의 시간’입니다. 건강, 환경, 그리고 나눔이 어우러진 이 특별한 걸음에 여러분도 함께해보세요. 🚶‍♂️💚 북부런 스토리 보기 중랑천 위에서 피어난 '연결의 걷기' 서울 노원구 북부종합사회복지관이 주관한 ‘북부런’은 2020년 팬데믹의 어두운 시절, 고립된 어르신들에게 희망을 건네기 위해 시작되었습니다. 이제는 6년째 이어지는 명실상부한 지역 대표 행사로 자리 잡았죠. ‘달리기’ 대신 ‘함께 걷기’를 택한 이유는 단순합니다. 빠르게 가기보다, 나란히 걷는 그 시간 속에서 웃음과 대화가 피어나기 때문입니다. 😊‘환경도 ..

📊 데이터로 본 '더 건강한 서울 9988': 건강수명 3년 연장의 과학적 전략[핵심 지표와 정책 목표]서울시의 건강지표는 심각한 '격차'를 보여줍니다. 서울 시민의 평균 기대수명은 83.2세이지만, 질병이나 부상 없이 활력 있게 사는 건강수명은 70.8세에 머물러 있습니다. 이 12.4년의 격차는 고혈압, 당뇨 등 만성질환의 증가와 연간 20조 원이 넘는 사회적 의료비 부담으로 이어지고 있습니다.서울시는 이 문제를 해결하기 위해 '더 건강한 서울 9988' 종합계획을 발표하고, 2030년까지 다음의 **'3·3' 목표**를 제시했습니다.구분현황 (기준)2030년 목표목표치건강수명 연장70.8세74세 이상3세 연장운동 실천율26.8%30% 이상3%p 상승 더 많은 정보 알아보기 📈 핵심 전략 I: 데..

2005년 개장 이후 서울의 대표적인 도심 속 자연 공간으로 많은 사랑을 받아 온 **서울숲**이 스무 번째 생일을 맞이했습니다. 아름다운 가을 정원의 절정 속에서 열리는 특별한 축제, **'ABOUT GARDEN 스무 살의 서울숲'**이 11월 8일과 9일, 단 이틀간 여러분을 찾아옵니다! 국내외 관광객들에게도 인기가 높은 서울숲의 매력을 제대로 느낄 수 있는 이번 축제는, 다채로운 정원 체험과 문화 공연을 통해 잊지 못할 주말 **힐링**을 선사할 것입니다. 서울 20주년 축제 일정 보러가기 📢 축제 개요를 미리 확인하세요!기간: 11월 8일(금) ~ 9일(토), 오전 11시 ~ 오후 6시장소: 서울숲 야외무대 및 가족마당 일대참가비: 팝업 가든스토어를 제외한 모든 공연 및 체험 **무료!** (일..

단풍이 절정으로 물드는 계절, 서울 도심 한가운데에서도 환상적인 가을 풍경을 만날 수 있는 곳이 있습니다. 바로 새롭게 조성된 ‘남산 하늘숲길’인데요. 자연의 감동과 힐링을 동시에 느낄 수 있는 이 무장애 산책길은 이미 시민들 사이에서 핫플로 떠오르고 있습니다. 🍁 지금 이 순간, 놓치면 후회할 남산의 매력을 함께 알아볼까요? 남산 하늘숲길 자세히 보기 남산 하늘숲길, 누구나 편하게 즐기는 무장애 산책로 ‘남산 하늘숲길’은 남산 체력단련장부터 남산도서관까지 이어지는 1.45㎞의 나무 데크길로, 휠체어나 유아차도 자유롭게 다닐 수 있도록 조성된 무장애길입니다. 자연 지형을 그대로 살려 산림 훼손을 최소화했고, 나무와 바위, 흙길이 조화를 이루어 도심 속에서도 숲의 향기와 평온함을 만끽할 수 있습니다..

2025 워라밸 지원금 총정리｜유연근무제·재택근무 지원 안내최근 직장인들의 가장 큰 관심사는 바로 ‘워라벨(Work-Life Balance)’, 즉 일과 삶의 균형입니다. 이에 따라 정부는 근로자의 삶의 질을 높이고, 기업이 유연한 근무 문화를 도입할 수 있도록 워라밸 지원금 제도를 확대 운영하고 있습니다.이번 글에서는 워라밸 지원금의 개념, 지원 대상, 신청 방법, 그리고 2025년 변경사항까지 한눈에 정리해 드립니다. 워라벨 일자리 장려금 받아가기💡 1. 워라밸 지원금이란?워라벨 지원금은 고용노동부가 운영하는 근무환경 개선 장려금 제도의 일환으로, 기업이 근로시간 단축, 유연근무제, 재택근무제 등을 도입할 때 정부가 인건비 또는 시스템 구축비 일부를 지원하는 정책입니다.이 제도는 단순한 복지정책이 ..

🌿 인왕산대충유원지: 서울 도심 속 자연과 힐링 공간서울 도심에서 잠시 벗어나 자연과 함께 휴식을 즐길 수 있는 곳, 인왕산대충유원지는 시민들에게 인기 있는 산책과 등산 명소입니다. 인왕산의 청정한 공기와 조용한 산책로는 바쁜 일상 속 여유를 선사하며, 가족 나들이, 연인 데이트, 혼자만의 힐링 시간을 즐기기에 최적의 장소로 손꼽힙니다. 디자이너 100인이 뽑은 감각 명소 1️⃣ 인왕산대충유원지 위치와 접근성인왕산대충유원지는 서울 종로구와 서대문구 경계에 위치해 있으며, 도심에서 쉽게 접근할 수 있습니다. 지하철 3호선 경복궁역, 안국역 등에서 도보 15분 정도 거리이며, 버스와 택시를 이용해 편리하게 방문할 수 있습니다. 특히 주변에 경복궁과 서촌, 북촌 등 서울의 전통적 매력을 느낄 수 있는 관광지..